

おぉ〜なんて素敵なのっ
なんだかアートっぽくない
適当にペタペタ貼り付けた割には様になってるので満足満足
それにしてもまだ貼りきれなかった
ポストカードがいっぱい余ってるんですけど。裏にでも貼ろうかしら。そういうわけで今日の私はご機嫌なのでゴキゲンなCDを一枚紹介します。


パユの「夢のあとに」です。パユといえば、私達の世代より若いフルーティストで影響を全く受けてない人はいないんじゃないかと思う程、超スーパースター
です。色んな意味でスーパースターです。だからこのCD以外にも、ノーマルなパユのCDは大体持っています。ベルリンフィルのフルーティストとしてクラシックのオーケストラの事を誰よりも良く知っている彼が、ジャズとのコラボレーションでクラシックの名曲を演奏する・・・名曲と言っても、サンサーンスの「鳥篭」だったり、「ダフクロ」だったり、はたまたヴィヴァルディの「四季」?!全くジャズとのコラボが想像もつかないような曲だらけです。
感想・・・「ぬぉっっ!」
そしてその後・・・笑。
結論・・・「面白い
すごい!
」まぁとりあえず、聴いてみてください


ヨガと言っても色々あるようで、筋肉強化重視のアメリカ式とかインド式とか、タイ式とか・・・私がやってるのは全然きつくないやつ。深〜い呼吸をしながらストレッチをしているような感じで、肩こりとか、本っ当に一発でなくなります。インナーマッスルを鍛えながら、すごく精神的にもリラックス

リラックスし過ぎて、クラスの最後の方でいびきが聞こえてきたこともあります
(私じゃないよ)ヨガは腹式呼吸が基本で、すごく深い呼吸をします。ヨガは息を止めるから管楽器奏者には向かないと聞いた事もあったんですが、私が行っているヨガクラスではほとんど呼吸を止めません。
どちらかというと、体のどこかを意識しながら深〜い呼吸をする事は、すごくフルートにいいかも。
フルート演奏は左右対称じゃないから、体の歪みも気になるしね。今日のクラスでは「ハイ、腎臓を意識して〜」と言われました。「え
腎臓
・・・ってどこだっけ」このように、普段意識しない体の事も気にかけるようになります。今度腎臓を意識しながらフルートを吹いてみようかな


今欲しいのはフランフランの花柄のヨガマット
可愛い〜久々にハンブルク時代の友人と飲みに行く事になり、上野で待ち合わせました。
上野に着いて、改札を出ようとしたらSUICAのチャージ不足で自動改札につかまりました。早速精算機でチャージしようとしたら・・・
「無い!財布が無い

」家に財布を忘れてきてしまっていたのです。ど〜りで今日はなんだかカバンが軽いと思った・・・電車賃無いから家に帰るわけにも行かないし、仕方なく友人に電話してお金を借り、無事改札を出る事が出来ました。suicaって恐いですね、お財布忘れても遠くまで来れちゃう。
出て、お金を下ろそうにもカードも無いし、一瞬帰ろうかとも思いましたが、せっかく来たんだから飲んできなよ、貸してあげるからという友人の言葉に甘えて行く事にしました。そこで帰るべきだったのかもしれません。
そして帰り。ハッと気付くともう終電に近い時間。なってこった、こんな日に限って!
最寄り駅への終電の後は、2つ手前の駅までしか電車が行かないのです。電車賃に足るだけのお金を持って、終電に焦り走る私。2つ手前の駅からタクシーで帰ればいいや、と電車で一息ついたものの、タクシー代を持ってないことに気付きました。アホです。財布を持ってないことを忘れてた。
1.5km位で歩けない距離ではないのですが、大きい通りとはいえ夜中に一人で歩いて帰りたくありません。でも歩いて帰るしかありません。500円あるからジュースは買えるな〜とか思いながら・・・惨めな気分
無事家に着けたので良かったのですが、財布がないってこれほど心細いとは・・・suicaのチャージはいつもたっぷりしとこう、終電には気をつけようと思った私でした。






Hgちゃん、きれいだよ〜〜〜!!
同じく木五のOb.もえぞ〜と


他の人がやった新しい曲等も聴けて勉強になりました






